最近想写部落格，但是又不知要些什么？
偶尔喜欢拥有几小时的时间做自己喜欢的事，和自己的内心沟通沟通一下。
偶尔偷懒放松放松自己一下，善待自己一下也是不错的。
偶尔喜欢一个人跑步，慢跑，让自己有机会接触心灵和身体。
偶尔喜欢发呆一下。
偶尔想安静一下因为说了一整天的话，反省自己有没有造业。
偶尔喜欢边听歌边写部落格。
偶尔喜欢打扫一下，让自己感觉舒服。
偶尔喜欢做点小吃，下厨。
偶尔喜欢发梦一下，想象未来的自己。。。计划未来或是下一步棋的方向。。。
Tuesday, May 14, 2013
Friday, March 15, 2013
2013 年的第一张
自从新年后，就一直忙到现在 。。。
少了同事，工作分量多了。。。又没有起薪。每天还七点做到七点。。
真的好累好累！ 多么希望拥有多点时间做自己想做的事情～
这几年来深深体会到健康的重要性。
也许年龄慢慢增长吧！感触好多。。。
还是认为自己是真的缺乏健康和如何照顾身体的知识。
时光飞得好快 ～ 渐渐地我的部落格已经五岁了。
请问五年后的我又会是怎样的呢？
开始真正亲身体会到现在拥有的成就和结果都是几年前选择走的那条路，选择过怎样的生活，习惯。
将来的自己靠的就是每天晚上八点到十点两个小时在做什么？
现在我多么我拥有那两个小时啊 ～
人要有梦想才有希望！
岁月不留人啊～
加油加油～
少了同事，工作分量多了。。。又没有起薪。每天还七点做到七点。。
真的好累好累！ 多么希望拥有多点时间做自己想做的事情～
这几年来深深体会到健康的重要性。
也许年龄慢慢增长吧！感触好多。。。
还是认为自己是真的缺乏健康和如何照顾身体的知识。
时光飞得好快 ～ 渐渐地我的部落格已经五岁了。
请问五年后的我又会是怎样的呢？
开始真正亲身体会到现在拥有的成就和结果都是几年前选择走的那条路，选择过怎样的生活，习惯。
将来的自己靠的就是每天晚上八点到十点两个小时在做什么？
现在我多么我拥有那两个小时啊 ～
人要有梦想才有希望！
岁月不留人啊～
加油加油～
Thursday, December 20, 2012
世界末日吗？圣诞节~迎接2013 年~
明天真的会世界末日吗？没人知道～ 也不知道为什么心情怪怪的。。。纳闷这样～
仿佛以平平的心态去面对。担心是有的。。担心什么呢？
天黑叻！没电叻～ 突然发生这样，我不是没法联络他和家人？会想他们会不会担心我，我又 会担心他们，不知道他们那里的情况～
我会劝他们别担心我！我会照顾自己的～ 我都是会以平平的心情去面对。
这几天都是忙着找圣诞礼物给他，家人～
然后，无论如何上星期六都去上广论。最起码我没错失一次的机会 ～
人生到底是为了什么？
就只有工作赚钱，吃喝玩乐，建立家庭吗？
人生不是如此嘛～ 我还想怎样呢？
在新加坡工作都有五个月了，好快～ 日子都是这样过，工作回家，偶尔和同事打球，其余的时间都是逛街，逛街，逛街。。。
虽然在这里赚得钱比家乡多一点 （也是要省啦～），但是换来的却是用钱买不到的 ~ 彻底的体会到这一点~
吃家里妈妈煮的饭（最幸福的一件事), 广论佛友们一起办活动的自在，快乐（虽然忙了点，妈妈都唠叨我每天往外跑），可以自由的驾车想到那里就到那里（出去吃mamak 夜宵，得空到海边坐坐，找朋友喝茶），那时还跳舞呢。。公司的宴会。说真的还蛮怀念的 ~ 不过一切都是过去~也许现在再让我拥有也是不同感觉了~ 没有十全十美的事啦！
很奇怪的是很多朋友看到我的面子书觉得我变得快乐多了~ 真的吗？ 也许吧！
也许是因为我和我妈的结慢慢打开了，因为他让我变得开朗些，长大了，了解当人父母的苦心，学会表达自己的想法，不是收在心里，学会如何珍惜身边的人，我妈也改变很多了，真的很令我敬佩。
可是以前我却觉得有时间，生活多姿多彩又如何，钱不够，就不能达到目标 ~
每当看到有人煮食物post fb, 就会想何时到我 ？ 好想煮给他吃 （虽然我不是很会煮啦），好想拥有自己的房子，设计和布置它。。。要英国式还是怎样的设计。。。只等待缘 ~ 希望能找到～
希望我的愿望在２０１３ 年能实现～ 找到适合的～ （如果还有２０１３年 哈哈）
仿佛以平平的心态去面对。担心是有的。。担心什么呢？
天黑叻！没电叻～ 突然发生这样，我不是没法联络他和家人？会想他们会不会担心我，我又 会担心他们，不知道他们那里的情况～
我会劝他们别担心我！我会照顾自己的～ 我都是会以平平的心情去面对。
这几天都是忙着找圣诞礼物给他，家人～
然后，无论如何上星期六都去上广论。最起码我没错失一次的机会 ～
人生到底是为了什么？
就只有工作赚钱，吃喝玩乐，建立家庭吗？
人生不是如此嘛～ 我还想怎样呢？
在新加坡工作都有五个月了，好快～ 日子都是这样过，工作回家，偶尔和同事打球，其余的时间都是逛街，逛街，逛街。。。
虽然在这里赚得钱比家乡多一点 （也是要省啦～），但是换来的却是用钱买不到的 ~ 彻底的体会到这一点~
吃家里妈妈煮的饭（最幸福的一件事), 广论佛友们一起办活动的自在，快乐（虽然忙了点，妈妈都唠叨我每天往外跑），可以自由的驾车想到那里就到那里（出去吃mamak 夜宵，得空到海边坐坐，找朋友喝茶），那时还跳舞呢。。公司的宴会。说真的还蛮怀念的 ~ 不过一切都是过去~也许现在再让我拥有也是不同感觉了~ 没有十全十美的事啦！
很奇怪的是很多朋友看到我的面子书觉得我变得快乐多了~ 真的吗？ 也许吧！
也许是因为我和我妈的结慢慢打开了，因为他让我变得开朗些，长大了，了解当人父母的苦心，学会表达自己的想法，不是收在心里，学会如何珍惜身边的人，我妈也改变很多了，真的很令我敬佩。
可是以前我却觉得有时间，生活多姿多彩又如何，钱不够，就不能达到目标 ~
每当看到有人煮食物post fb, 就会想何时到我 ？ 好想煮给他吃 （虽然我不是很会煮啦），好想拥有自己的房子，设计和布置它。。。要英国式还是怎样的设计。。。只等待缘 ~ 希望能找到～
希望我的愿望在２０１３ 年能实现～ 找到适合的～ （如果还有２０１３年 哈哈）
Tuesday, October 30, 2012
Krabi + Phuket 游记 _ 24th - 28th Oct 2012
24th Oct
1 pm flight from KUL to Krabi after fly from Sg ~ RM 95 + $ 36
Reach there then transfer to Ao Nang Timber House ~ 4 pm
Walk around Ao Nang streets & dinner there.
We choosed Four Island package ~ 900 baht per person
DIY ice cream with pancake ~
Buffet - 250 baht
starting our Four Island journey on the second day with speedboat ~
Our 1st stop for the day ~ Railay Beach
mountain climbing at Phranang Cave
There are popular to pray "di di " ~
The famous “Phallus Shrine”
After 1 hour there, a short off-the-boat snorkeling stop at an area with clear water nearby Chicken Island.
After that walk to Tub Island ~
Love it so much ~
The sea is so clear just like swimming pool ~ Love it so much ~
Last stop was at Poda Island or Koh Poda offers another great setting for sunbathing, photography, swimming & relaxing there.
Came back around 3~4 pm then after resting, went for Thai massage in a groups.
Then went to Wang Sai Seafood Restaurant (which is recommended)
Discussed the 3rd day plan - decided to depart to Phuket earlier in the morning.
Then last night at Krabi Town ~ the night market only open on Friday to Sunday, we were there on Thursday night, thus nothing there & we requested Tut Tut driver fetch us to Crab Sculpture for photos shooting (nearby Krabi Town). He was so good ~ it was so memorable that we keep shouting & laughing when he drove us round the town.
We are short of time in Krabi with only 2 days 2 night there which we are disappointing that not able to explore to Emerald Pool (Hot spring), Tiger cave & waterfall ~
3rd day - departing to Phuket (Patong) after breakfast @ 10am. The journey took around 3 hours to reach destination. We are so hungry & have some issue on the hotel booking from Groupon ~
Mentioned that the agent cancelled the rooms for us ~ Agent informed that he booked Amata Resort for us ~ Superior rooms was fully booked & they free upgrade 3 suite rooms to us with total 7 rooms needed. I am not sure it was a good news or bad news for us ( change hotel to us ) with no additional charges & bigger rooms. However, we took ~ 1 hour plus to settle accommodation issue.
Then our lunch at 4 pm ~ lolz ... so hungry ... & I attacked by gastric again & vomit at night time :(
However, Patong is more happening. There just a long streets but with variety activities & scene.
If you want to have relax - Patong Beach is just next to the road from Hotel Amata.
If you want to shops - big & famous shopping center is there.
If you want to have kind of night market feels - it's all along the streets.
If you want to enjoy night life - night clubs & pubs are there ~
How about shows ? We went to Phuket FantaSea Show near Kamalan, winner of Thailand’s “Best attraction Award” is a unique Thai cultural theme park & dinner buffet there too.
The dinner ballroom feel like royal palace ~ It is so amazing !
The price a bit expensive but very worthy ~ 1600 bath
4th Day, we heading to Raya Island ~ People always hear about Phi Phi Island, seldom hear Raya Island. We were struggling going to Phi Phi or Raya Island as we only have 1 full day in Phuket. End up we made up our mind to Raya Island which the seller suggested Raya is not polluted & is very nice view. Definitely will more enjoy & fun than Phi Phi Island (as Saturday more crowded). The water is so clear & the sea so blue ~ We swim there under the sun ~ :)
Raya Island - 800 baht
After Raya Island, we continue our shopping & dinner & massage & finally night life (clubbing). :)
Day 5 - Fly back to face reality ~ hehe ~
This trip total cost ~ RM 1500 per person.
Flight ~ RM 530
4 nights Hotel ~ RM 300
Beach cost - RM 320
Other expenses - RM 300 ++
1 pm flight from KUL to Krabi after fly from Sg ~ RM 95 + $ 36
Walk around Ao Nang streets & dinner there.
We choosed Four Island package ~ 900 baht per person
Buffet - 250 baht
The famous “Phallus Shrine”
Love it so much ~
Last stop was at Poda Island or Koh Poda offers another great setting for sunbathing, photography, swimming & relaxing there.
Came back around 3~4 pm then after resting, went for Thai massage in a groups.
Then went to Wang Sai Seafood Restaurant (which is recommended)
Then last night at Krabi Town ~ the night market only open on Friday to Sunday, we were there on Thursday night, thus nothing there & we requested Tut Tut driver fetch us to Crab Sculpture for photos shooting (nearby Krabi Town). He was so good ~ it was so memorable that we keep shouting & laughing when he drove us round the town.
We are short of time in Krabi with only 2 days 2 night there which we are disappointing that not able to explore to Emerald Pool (Hot spring), Tiger cave & waterfall ~
3rd day - departing to Phuket (Patong) after breakfast @ 10am. The journey took around 3 hours to reach destination. We are so hungry & have some issue on the hotel booking from Groupon ~
Mentioned that the agent cancelled the rooms for us ~ Agent informed that he booked Amata Resort for us ~ Superior rooms was fully booked & they free upgrade 3 suite rooms to us with total 7 rooms needed. I am not sure it was a good news or bad news for us ( change hotel to us ) with no additional charges & bigger rooms. However, we took ~ 1 hour plus to settle accommodation issue.
Then our lunch at 4 pm ~ lolz ... so hungry ... & I attacked by gastric again & vomit at night time :(
However, Patong is more happening. There just a long streets but with variety activities & scene.
If you want to have relax - Patong Beach is just next to the road from Hotel Amata.
If you want to shops - big & famous shopping center is there.
If you want to have kind of night market feels - it's all along the streets.
If you want to enjoy night life - night clubs & pubs are there ~
How about shows ? We went to Phuket FantaSea Show near Kamalan, winner of Thailand’s “Best attraction Award” is a unique Thai cultural theme park & dinner buffet there too.
The dinner ballroom feel like royal palace ~ It is so amazing !
The price a bit expensive but very worthy ~ 1600 bath
4th Day, we heading to Raya Island ~ People always hear about Phi Phi Island, seldom hear Raya Island. We were struggling going to Phi Phi or Raya Island as we only have 1 full day in Phuket. End up we made up our mind to Raya Island which the seller suggested Raya is not polluted & is very nice view. Definitely will more enjoy & fun than Phi Phi Island (as Saturday more crowded). The water is so clear & the sea so blue ~ We swim there under the sun ~ :)
Raya Island - 800 baht
Day 5 - Fly back to face reality ~ hehe ~
This trip total cost ~ RM 1500 per person.
Flight ~ RM 530
4 nights Hotel ~ RM 300
Beach cost - RM 320
Other expenses - RM 300 ++
Monday, September 10, 2012
在小新的日子
时间过得那么快！
八月的公共假期就这样享用了。。。九月了。。。
不知不觉在这里工作一个多月了。。。
一切都安排好了。。。之前担心早睡早起的问题解决了，习惯了。。。
感恩有他每天早上六点三起身陪我走路出去搭巴士上班，然后自己又回去睡到八点多才上班。。。还特地找靠近我工作地点的住所。
老实说如果一个人在这里生活工作真的很闷一下～ 因为这里不像在大马那么自由和多姿多彩，有车多方便，有家人朋友就多节目。。。也许我们住在比较远，所以周末要去ｔｏｗｎ 都需要四十五分钟。有点累罢了！可是如果马六甲塞车短短路程也需很多时间。。哈哈。。。
喜欢这里的是上网线快。。。住在高楼所以比我家凉好多。。。哈哈。。。另外可以用合适的价格买到平时在马都不舍得买的食物或特别的食物，东西吧！
有时爱自己一下。。。就敢敢去享受十多二十多块新币的一餐～ ｈｅｈｅ 。。现在回味一下 ～
“吃在台北” 的 三杯鸡
葱油饼
炸地瓜。。面粉不多。。还能吃到地瓜。。很好吃！ $ 3 ＋＋
人说“ang mo ham zhi peng＂ 哈哈。。不错吃！ 大约 $ 5
这间糖水店要排队的。。。味道还不赖～ 芒果黑耨米
The Icing Room － 那里的蛋糕都很贵。。。只试了这个－3 for $ 5。
Pastamania －vege pasta - nice taste
忘了店名。。。好喜欢这里的各式各样的蛋糕。。。不过好贵 ：$
Blueberry & seedless Green or Red Grapes - so nice ~ $3 ++ for 1 pack ... eat till full ~ :)
& SUBWAY ．．． $5．Fall in love with Subway .. wakaka ...
八月的公共假期就这样享用了。。。九月了。。。
不知不觉在这里工作一个多月了。。。
一切都安排好了。。。之前担心早睡早起的问题解决了，习惯了。。。
感恩有他每天早上六点三起身陪我走路出去搭巴士上班，然后自己又回去睡到八点多才上班。。。还特地找靠近我工作地点的住所。
老实说如果一个人在这里生活工作真的很闷一下～ 因为这里不像在大马那么自由和多姿多彩，有车多方便，有家人朋友就多节目。。。也许我们住在比较远，所以周末要去ｔｏｗｎ 都需要四十五分钟。有点累罢了！可是如果马六甲塞车短短路程也需很多时间。。哈哈。。。
喜欢这里的是上网线快。。。住在高楼所以比我家凉好多。。。哈哈。。。另外可以用合适的价格买到平时在马都不舍得买的食物或特别的食物，东西吧！
有时爱自己一下。。。就敢敢去享受十多二十多块新币的一餐～ ｈｅｈｅ 。。现在回味一下 ～
The Icing Room － 那里的蛋糕都很贵。。。只试了这个－3 for $ 5。
忘了店名。。。好喜欢这里的各式各样的蛋糕。。。不过好贵 ：$
Blueberry & seedless Green or Red Grapes - so nice ~ $3 ++ for 1 pack ... eat till full ~ :)
& SUBWAY ．．． $5．Fall in love with Subway .. wakaka ...
Friday, June 29, 2012
接受和面对
计划了半年多，犹豫了几个月，担心了几个月，收拾心情。。。
收在心里口难开的日子过去了！
是时候开始要面对现实了！
正式公布真的选择离开和需要勇气改变和突破！
是时候面对挑战，面对很多很多的改变了！
住家环境的改变
工作环境的改变
人类的改变
生活方式的改变
需要很大的勇气面对一切一切的改变和突破
清楚自己的目标，坚持！
复杂的心情 --
开心因为不需远距离了 ----
不需要每几个星期就坐几小时的路程见面。
每天就只能skype ...
伤心因为要远离这里的家人，朋友，广论佛友们，同事们。。。
没有人为我准备早晚餐。。。
需要另外找过新朋友的生活圈子。。。
担心因为要适应新环境，新工作环境。。。
面对的挑战可能会比现在更大更大。。。
很多事情都需要独立了。。。
人说相爱容易相处难！
那我们又如何呢？
因为有分离，才会不舍！
因为有分离，才懂得珍惜！
因为有分离，才要多聚会！
因为有分离，才会懂得放下往事，不计较！
永远保留最美好相处的回忆！
人总是需要改变！
相信环境可以让我变得更坚强，更勇敢，更进步！
Tuesday, June 19, 2012
有效的沟通方式
最近上了些课程 ：
在此记录以下要点 ：
沟通始于爱 就好比血液与生命
分享自己的过程 建立关系的桥梁
有效的沟通方式：
1）语气占38% ： 语要坚定
2）肌体语言 - 55% ：两眼直视，表情严肃 @@
3) 实际肌体语言 : 7% : 要善用
请省点力,才可以保持健康!
~ 不需要打孔大叫 ~
良好的沟通是：
1）就事论事说出感受和需要
2）不要去想说服或讨好对方
3）正确去表达和尊重彼此
1）了解对方感受
2）倾听对方想法
3）表达对方想法
“投其所好，而非给己所要” ---》 要了解对方需要什么，而非将自己需要的给其人。
沟通的障碍
1）讨好型
2）责备型
3）离题型
4）超理智型
在此记录以下要点 ：
沟通始于爱 就好比血液与生命
分享自己的过程 建立关系的桥梁
有效的沟通方式：
1）语气占38% ： 语要坚定
2）肌体语言 - 55% ：两眼直视，表情严肃 @@
3) 实际肌体语言 : 7% : 要善用
请省点力,才可以保持健康!
~ 不需要打孔大叫 ~
良好的沟通是：
1）就事论事说出感受和需要
2）不要去想说服或讨好对方
3）正确去表达和尊重彼此
1）了解对方感受
2）倾听对方想法
3）表达对方想法
“投其所好，而非给己所要” ---》 要了解对方需要什么，而非将自己需要的给其人。
沟通的障碍
1）讨好型
2）责备型
3）离题型
4）超理智型
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